- групповые занятия: силовая аэробика
- детский клуб
Спорт-клуб Бифит в Химках создан для того, чтобы вы могли добиться главной цели: похудеть, увеличить мышечную массу, подготовиться к соревнованиям, обеспечить ребенку полезное занятие. Вас ждут залы бокса, восточных единоборств, групповых программ, тренажерный, зона кроссфита. Мы учли все, чтобы каждая тренировка подарила хорошее настроение и заряд положительной энергии.
Для снижения веса, «оттачивания» фигуры, поддержания тела в тонусе мы рекомендуем функциональные тренировки по системе кроссфит. Занятия проводятся в группах до 10 человек, разделенных по уровню подготовки. Тренировки позволяют не только стать сильнее, выносливее и быстрее, но и оказывают благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, подвижность суставов, эластичность связок.
У нас в Куркино на Воротынской большое разнообразие фитнес инвентаря в зоне силового оборудования, что позволяет работать по любой методике и в разном режиме. В результате тренировок увеличивается мышечная масса, тело становится подтянутым и рельефным.
Детские тренировки в Бифит направлены на правильное развитие ребенка с учетом быстрого роста. Вы можете выбрать для малыша общую физическую подготовку, акробатику, боевые искусства (айкидо, тхэквондо, бразильское джиу-джитсу, бокс), кроссфит и тяжелую атлетику. Ваш ребенок обязательно полюбит спорт, потому что для каждого возраста разработана уникальная программа.
Спорт-клуб Befitt в Москве обеспечивает подготовку профессиональных спортсменов. Наши тренеры – призеры международного и всероссийского уровня. Они добились высоких наград, а потому научат вас в совершенстве владеть своим телом и достичь таких же результатов.
Занятия с персональным тренером в нашем клубе имеют неоспоримые преимущества:
- – инструктор подбирает индивидуальную программу с разработкой системы питания, по которой гарантировано быстрое получение желаемого результата;
- – всегда находится рядом и следит за правильностью выполнения упражнений;
- – знает, как быстро восстановиться после травм и приступить к обычным тренировкам.
Мы заботимся о вас. В клубе отдельные сауны и массажный кабинет, всегда чистый воздух и комфортная температура для занятий.
В любое время года вы и малыши будете чувствовать себя хорошо.